图为志愿者正在教居民艾灸。
“跟聂医师和志愿者们学习了半天,只要找准穴位,以后自己在家就可以做艾灸了。”前天下午,城南新区黄海街道耿伙社区活动室内,73岁的刘奶奶一边学着给自己膝盖做艾灸一边说道。
当天下午,耿伙社区志愿者与具有丰富的实际治疗经验的聂静老师为居民授课,一起分享艾灸养生的相关知识,并手把手教居民如何选择艾叶、找穴位。现场50多名居民参与学习,互动热烈。“我经常来社区参加公益养生活动,对于我们这些身体上有小毛病的老人还真是蛮方便的。”年近八旬的刘爹爹说,经过半个多小时的艾灸,膝盖处的疼痛缓解了不少。
据介绍,公益养生进社区可以普及中医养生知识,提高全民健康素质。居民们希望社区今后能够将更多的健康知识带给大家,使大家都能安享幸福生活。
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