11月15日，第十五届全运会女子200米蛙泳决赛中，盐城运动员吕沁遥带伤出战，勇夺金牌，成为继张帅（手球）、刘宇轩（羽毛球）之后，本届全运会夺得金牌的第三盐城运动员。

“一路走来，吕沁遥很不容易。”亲眼见证弟子夺冠的启蒙教练喻如哽咽着说，“心情太激动了，只有经历过的人才知道。”这份激动，与赛前的一场意外有关。喻如透露，赛前一周在东莞备战期间，吕沁遥手部意外受伤，缝了七针。在稍早举行的100米蛙泳比赛中，成绩未达预期，吕沁遥赛后情绪崩溃。“游完她就哭了，”喻如说，“我告诉她要学会放下。”

2017年，喻如看中吕沁遥出色的柔韧性，将她选入队中。经过6年多时间悉心培养，吕沁遥从市队进入省队，最终站上全国最高领奖台。为确保弟子专注比赛，赛前，喻如刻意回避见面。“赛前不要见面说话，就是最好的鼓励。”

面对100米蛙泳金牌得主唐钱婷的前半程速度优势，喻如制定了关键战术：“前面一定要跟住，不能落太远！”吕沁遥完美执行战术，在后半程发挥优势，成功实现逆转。

“这场比赛不是终点，而是新的起点。”喻如表示，“期待她走向世界，为国争光，为盐城争光。”

盐阜大众报/我言新闻记者：张咪

编辑：梁鹤龄 崔治国 胥文菁