昨天下午，今年我省高考分数陆续发布。根据省教育考试院发布信息，我省2019年普通高校招生录取最低控制分数线如下：文科类本一为339分，本二为277分；理科类本一为345分，本二为307分。
和往年一样，本报记者赶赴各家，采访今年高考中产生的高分考生，了解他们的学习方法和经验，以飨读者。 |
文 科
“‘回头看’的效率远高于刷题”
姓名：季笑羽
学校：盐城中学高三（1）班
总分：418（语文169，数学138，英语106，历史A，政治A+，“小高考”+5）
“我爸查到高考分数的时候根本不相信，以为是系统错误，直到刷新了很多次页面都是一样的成绩，才相信我考了418分！”戴着眼镜、斯文娇小的姑娘季笑羽笑着说，“开考第一科便是自己发挥不太稳定的语文，前一天晚上还有点儿紧张，可是坐进考场上就进入了状态，虽然觉得自己发挥的还可以，但没想到高考分数比自己的估分高了10多分，尤其是语文比想象中发挥得好。”
全国中学生新作文大赛一等奖、全国青少年英语能力竞赛一等奖、全国创新英语华东赛区一等奖……季笑羽是大家口中那个“别人家的孩子”，当问及众人所关心的“学霸秘笈”时，季笑羽认为学习除了注重日积月累，“回头看”也很重要，保证学习效率，不放松每一节课，不浪费每一秒。“高一时曾经‘死学’过，那段时间我会拼命刷题，但到高二时发现这样的自己很疲惫，到了高三调整了学习方式，通过整理错题，并且反复地琢磨做错的地方，反而这样做的效率比刷题高得多。”
得知孩子取得了如此好的成绩，季笑羽的父母都十分开心，母亲刘红更是喜极而泣。在父母眼中，腼腆的季笑羽十分要强、自律性强、自学能力强。他们认为，季笑羽良好学习习惯的养成得益于盐中宽松开放的学习环境，及对素质教育与人文教育的重视，这让季笑羽学会了整理、总结每一阶段的学习成果，每一步都走得十分扎实。“家长应放开手脚，不要把孩子护在羽翼下，其实孩子已经长大。”刘红说。
“我高三一直是跟着老师走的，从来不会放下老师的节奏自己复习，老师走的路比我们多多了，他最明白高考方向，都带了那么多届高考生，何况我们老师水平那么高。”以418分的优异成绩毕业，季笑羽对学弟学妹们给出了最切实的建议：不要花蛮力去学习，上课一定要认真听，找准自己的薄弱点，整理出错题，对于文科生而言还要收集作文素材，素材不需要华丽的文字，但一定要有内涵。
“培养好的阅读习惯”
姓名：刘歌
学校：江苏省盐城中学高三（2）班
总分：411（语文167，数学139，英语100，政治A+，历史A+，“小高考”+5）
“查了自己的成绩，还是很开心的。”刘歌说，之前没有敢估计考多少分，看到成绩后，还是比想象中的要好一点，但是数学没有发挥好，还是有点遗憾。
语文是刘歌最喜欢的学科，作为文科生，阅读量很重要。从初中开始，刘歌就养成一个习惯，读散文、议论文，还有一些著名的课外书籍。“阅读是提升语文成绩的最好方式。背诵在语文学习中也非常重要。”刘歌说，她读过不少书籍，也养成了自己的读书习惯，高中下课回家后，她也喜欢读一些课外书，刚开始时，并没有看出什么变化，但是长久的阅读下去，自己的语文素养明显提升。
“阅读让我在中考中取得了好的成绩。上了高中后，我一直保持良好的阅读习惯，另外还参加语文作文竞赛，以及英语能力竞赛。”刘歌说，她在英语能力竞赛中获得过全国二等奖，语文作文也拿过好的名次。对于今年的高考作文题，她认为只要认真审题，写出来的作文应该不会跑题。
除了学习好几门课以外，刘歌喜欢画画，听音乐，以及打羽毛球。“以前最喜欢素描，但是到了高中后，画画、打球的频率小了很多。”刘歌说，等填志愿后，她要运动健身，并且要学习英语，因为她这次英语成绩自己不太满意。
高中三年学习，父母在学校附近租了房子陪读，非常辛苦。刘歌说，这次取得的好成绩也是对父母最好的回报。在上大学前的这段时间，她会帮父母做做家务，多跟父母谈心。做好迎接大学新生活的准备。
“我想读北大的金融专业，但是又怕分数不够，还没有最终确定。”刘歌说，这几天会根据老师、父母的意见，以及自己的喜爱填好志愿。
“心态比实力更重要”
姓名：孙芊
学校：盐城中学高三（2）班
总分：410（语文165，数学134，英语106，历史A+，政治A+，“小高考”+5）
总分410，这是市盐城中学高三2班孙芊在今年高考中取得的骄人成绩。“高考时心态调整的特别好。每一场考试，都是笑着进考场，笑着出考场。”一副眼镜架在高高的鼻梁上，却丝毫挡不住孙芊整个人散发出来的活力与朝气。谈起自己取得好成绩的经验，她认为得益于自己的专注与好心态。
“我觉得我没有特别的学习天赋，但我最擅长的就是把每一门学科成绩都学到中上游，没有特长的也没有偏科的。我在学习上比较好的一点就是比较注重学习效率，在有限的时间内把掌握的东西都掌握了，课堂上认真听，课后用最投入的态度和最快的速度完成作业，我并不会死读书，也不会加班加点的学习，因为没有好的睡眠就没有好的精神上课，所以我一般晚上11点就睡觉了。”孙芊认为，想要考好成绩首先要跟着老师的节奏走，省时又省力，知识点也会掌握得更加扎实，其次是根据自己的优势和不足，制定详细的学习计划和方法，不要盲从。
“心态比实力更重要，每当心情不好或者压力大时，我喜欢听听老歌、写写日记。”高三学生都有压力，孙芊也不例外。因为平时成绩一直不错，她很希望自己在高考中也取得好成绩。可没想到，因为压力过大，反而影响到了模拟考的成绩：高考前一个月的第三次模拟考总分掉了30多分。为此，历史老师孙建娅找了孙芊，之后她迅速调整了心态，使她在高考战场上尽可能地发挥。
“孩子的学习我们没管过，都是靠她自觉，尤其是上了高三以后，孩子们本身压力就大，我们家长能做的就是给她充分的自由，哪怕她没考好也不会批评她。”孙芊的爸爸孙永成说，他把孩子当成自己的朋友，与孩子自由平等地交流，并且完全信任孩子，这种这种看似“放权”的教育方式反倒推动着孩子在一步步前行。
理 科
“学啥都认真，8岁上台主持婚礼”
姓名：王纪洲：
学校：盐城中学高三（13）班
总分：430（语文131，数学189，英语105，物理A+ ，化学A+ ，“小高考”+5）
“总体比平时发挥稍微好一点，特别是英语！”6月24日，盐城中学高三13班的王纪洲在父亲和祖父的陪同下来到盐城中学，“最近一阵子在锻炼身体，一不小心腿部的肌肉拉伤了。”
王纪洲从初三暑假开始接触到数学竞赛，通过参加全国高中生数学联赛，以优秀的等级通过北大自主招生。“高一、高二，包括在暑假，大量刷题目，但是到了高三就不怎么刷题了，主要是理解、领悟。针对语文、英语，主要是做一些背诵。通过在高一、高二参加数学竞赛的积累，数学的学习对于我来说，还是比较轻松的。”王纪洲说，“由于高一高二专注在竞赛上，英语是我的薄弱项，但是通过高三一年的学习，英语成绩有了很大的提高。”
王纪洲的祖父王兆云今年67岁，王纪洲从小和祖父生活在一起。“纪洲从小做事就认真，也非常听话。他上课认真听讲，放学回家后，先要把老师布置的作业完成后才到饭桌上吃饭，平时也不怎么出去玩，心思都在学习上，经常是家和学校两点一线。”王兆云说，孙子无论学什么都非常专注。王纪洲小时不怎么喜欢讲话，为了改变这些，就把他送去学主持。“8岁时就上台主持婚礼了，初二软笔书法达到10级。小孩子学习打基础很重要的，比如说他一年级就写了一手好的硬笔书法。”王兆云回忆说，孙子平时非常喜欢读书，经常一个星期去一次书城。”
父亲王悟权说，“感谢亭湖小学校长，那时候让孩子们诵读国内外的经典文章。当时我不理解，小孩子那么小，有些文章他背诵了，能理解其中的深意嘛。校长和我说，随着时间的推移和孩子知识的增长，小学时背诵的文章就刻在脑海里，慢慢就会理解其中的含义的。现在我终于明白校长的深意了。”
王纪洲说，目前打算报考北京大学的数学科学学院。暑假打算学驾驶，锻炼身体，打打乒乓球、羽毛球，出去短途旅游。此外，王纪洲还告诉记者，他平时喜欢读书，各种类型的书都有所涉及，比如最近就喜欢看与艺术史相关的书籍。
“大量阅读提高语文成绩”
姓名：何哲
学校：盐城中学高三（13）班
总分：427（语文 137 数学 180 英语105 物理A+ 化学A+ “小高考”+5）
“数学是我比较拿手的科目，但是高考稍微有点失手，发挥得没有平时好，语文的分数比平时高一点。”6月24日，盐城中学高三13班的何哲对记者说，总体而言，对自己的高考分数，还是挺满意的。
何哲分享了他的学习方法和经验，“身边的一些同学喜欢刷题，我本身不是特别喜欢刷题，我比较喜欢思考题目的本质，虽然一些题目看起来不一样，但其实本质上是一样的。我会花时间对题目进行深入研究，然后和同学交流、探讨。高三的时间是非常宝贵的，但有的时候晚自习，我会花半个小时去专研一道题目，我觉得这样做对我的解题能力有一个很大的提升。”
“其实一开始我的语文不是特别好，这次语文考得还挺好的，主要要感谢我的语文老师。整个高三，语文上有问题，就会去请教语文老师。”何哲说，特别是作文提高比较明显，主要是通过阅读去积累，这也是语文老师一直提倡的。我觉得提高语文成绩，没有特别好的捷径，一定要在平时通过大量的阅读积累知识。语文老师平时会阅读很多书，然后会分推荐分享给我们，我就会跟着阅读，通过大量的阅读提高自己的写作能力。
“物理、化学，我觉得课堂很重要，老师在课堂上的每句话都要认真听进去，听的时要带着思考，这比课后做很多题目，或是参加补习班，要更有效果。学习累了，我喜欢打篮球，也喜欢听歌。”何哲说，班上的学习氛围非常浓厚，平时经常会和同学讨论，或是分享好看的书目。父母非常支持我，尊重我的想法，把很多决定权交给我，比如说高一高二时参加数学竞赛等。
“可能会考虑报考北京的高校 ”当记者问及暑期的计划时，何哲说，中考后的暑假也没有放松，一直在学习，今年暑假肯定先要出去玩一趟，放松一下。暑假可能会提前看一下大学的课程，然后着重提高一下英语水平，因为平时我的英语不是特别好，每天坚持阅读外刊，背诵单词，这些都在我的暑期计划内。
“查到分数后，心里十分开心，立马和亲朋好友分享了这个好消息。”何哲的爸爸何亚峰告诉记者，儿子养成了良好的学习习惯，自控能力很强，对自己的要求也很高，学习上基本上不要我们家长操心。他的心态很好，他爱打篮球，高考前基本上一个星期打一两次，我也非常支持。
“偶尔也会打打游戏”
姓名：谢童欣
学校：江苏省盐城中学高三（13）班
总分：424分（语文130分，数学182，英语107，物理A+，化学A+，“小高考”+5）
6月24日晚，在盐城中学办公楼，第一眼看到谢童欣，给人的印象是，长得瘦瘦的，带着一副眼镜，外表很文静，但探讨学习时，他是一个很能说，也很有经验的学生。
“得知高考成绩时，我有点意外，比我预想的要好一点。”谢童欣说，学习最重要的还是要培养学习兴趣，才能取得好的成绩。
在学校的几门科目中，谢童欣最喜欢的是物理。“初中时我读了一本名叫《趣味物理学》的书，读完后就对物理非常感兴趣。”谢童欣说，中考时物理也考得相当不错，进入高中后，为了培养物理学习，他参加了物理竞赛，还获得了省一等奖的优异成绩。
谢童欣说，虽然当时为了竞赛休了几个月学，但是通过物理学习，对数学方面问题、思维能力都有很好的帮助。他认为，高考中的物理题目都是要求学生掌握物理知识，但是竞赛是要求学生能够灵活运用知识。
谈起高三学习，谢童欣告诉记者，高考前，大多数学生都非常喜欢刷题，但是不是做得越多的题目就越好，要真正的理解题目才是最重要的，把所学的知识通过做题来反映出来，这样举一反三才能更好地掌握知识。
学习之外，谢童欣也跟同龄人一样，喜欢打羽毛球，玩游戏。“以前在初中时，我还玩一款叫英雄联盟的游戏。但是到后来，上高中，学习任务重时就很少玩游戏了。偶尔玩也是在假期跟同学一起玩。”谢童欣说，因为自己玩的不是很好，所以对游戏只是一个态度：学习累了，放松一下。
“得知自己分数后，我准备报考清华、北大这两所学校，而且会选一个跟物理方面有关的专业，发挥自己的特长。”谈起未来，谢童欣很淡定，也充满信心。目前，虽然尚未敲定明确的方向，但是他不会放弃自己的兴趣爱好。
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