3月29日，亭湖区残疾人联合会、亭湖区红十字会联合鑫诚健康管理有限公司成功举办了一场干货满满的“专业护理能力提升”专题培训活动。

本次培训特邀亭湖区红十字会资深急救培训师董兵，为学员们带来了一场专业实用的急救技能培训。董兵凭借丰富的临床急救经验，采用“理论+实操”的教学模式，系统性地传授了三大核心急救技能。

首先，针对常见的噎食风险，董兵详细解析了急救原理，并特别区分了成人、儿童、孕妇等不同人群的施救要点。为了让学员更直观地掌握技巧，董兵特别安排了真人演示环节，确保每位学员都能准确掌握这一“救命神技”。

随后，董兵重点讲解了心肺复苏术（CPR）这一关键急救技能。他强调，心脏骤停后的4至6分钟是黄金救援时间，护理人员必须掌握规范的施救流程。培训现场，董兵详细演示了从现场环境评估、意识判断、胸外按压定位到人工呼吸技巧的全套操作规范，特别强调了按压深度要保持5至6厘米，频率控制在100至120次/分钟的标准要求。在AED使用教学环节，董兵逐步讲解了设备开启、电极片粘贴位置以及电击注意事项等关键操作要点。学员们大多数在人体模型上进行实操练习，董兵全程指导，确保学员能掌握标准要求。

活动最后，董兵系统讲解了七步洗手法这一基础但至关重要的感染防控技能。他现场示范了从掌心揉搓到手腕清洁的完整步骤，强调每个动作必须持续15秒以上，整个洗手过程不少于2分钟。这一环节让学员们深刻认识到，规范的洗手是预防交叉感染的第一道防线。

责任编辑：乔颖 徐向林 陆海涛