3月11日,射阳县合德镇发鸿社区举办了一场以“关注心理健康,乐享幸福生活”为主题的科普宣传活动,为居民送上一份丰盛的“心灵大餐”。
活动现场,社区工作人员与志愿者通过悬挂横幅、发放宣传单页、现场宣讲等多种形式,向过往居民普及心理健康常识。针对现代生活中常见的焦虑、失眠、抑郁情绪以及家庭亲子关系紧张等问题,志愿者用通俗易懂的语言,深入浅出地讲解了心理问题的表现、成因及疏导方法。工作人员讲解心理健康与身体健康的紧密联系,引导居民在日常生活中学会自我调节,通过适量运动、培养兴趣爱好、积极与人沟通等方式排解压力,保持心态平和。
考虑到该社区老年群体较多的特点,活动还重点关注老年人的心理需求。志愿者耐心地与老人们拉家常,倾听他们的心声,鼓励老人们多参与社区集体活动,丰富晚年精神生活。面对居民提出的各种心理困惑,现场工作人员一一给予耐心细致的解答,并提供专业的建议,现场气氛热烈而温馨。(杨向东)
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