11月4日，秋意渐浓，大丰区草庙镇新场村新时代文明实践站的暖心行动，却为村内老人驱散了寒意、暖透了心房。为送上专属秋日关怀，志愿者提前数日便忙活起来，精挑本地新鲜蔬果、甄选优质肉类，从食材清洗到慢火细炖，从调味把控到营养搭配，每一个环节都倾注心力、饱含诚意。

活动当天，实践站内暖意融融。志愿者快步上前，一边搀扶行动不便的老人入座，一边有序分餐——冒着热气的红烧肉、清爽解腻的时蔬、软糯喷香的米饭，一碗碗热乎饭菜被稳稳递到老人手中。餐桌旁，志愿者围坐其间，拉着老人的手唠家常：“王奶奶，您最近腿好些没？”“张大爷，儿女这周回来探望您吗？”耐心倾听老人的心里话，细致记录下他们的生活难题，欢声笑语在屋内久久回荡。

用餐间隙，志愿者结合秋季干燥、易上火的特点，用“拉家常”式的语言普及健康知识。“秋天要多吃梨和山药，煮粥煲汤最养人”“做菜少放辣和盐，对血压好”，从食材挑选的小技巧，到秋季饮食的禁忌，一一讲清说明，帮老人们把养生知识记在心里。

一碗热饭暖胃，一句问候暖心，一份指引护安康。新场村新时代文明实践站用接地气的行动，让志愿服务真正扎根老人生活，不仅为老人们送去了生活上的便利，更填补了情感上的空缺，让这个微凉的秋日，处处充盈着温情与暖意。（施树青 秦诗语）

责任编辑：问泽祥 张勇峰 陆海涛