8月6日下午，盐南高新区科城街道东进社区新时代文明实践站、卫生服务站联合在盐南高新区新时代文明实践中心举办“炎炎夏日，养生有道”健康知识讲座，贴近百姓需求，普及科学养生知识，进一步增强居民夏季健康意识。

夏季气温高、湿度大，人体容易出现疲劳、食欲缺乏、中暑等问题，人们需要掌握一定的科学合理的养生方法。此次健康知识讲座由该社区卫生服务站医生戚玉霞主讲，她结合夏季气候特点，以生动形象的语言和贴近生活的案例，深入浅出地讲解了“夏天养生先祛湿”“夏季饮食有讲究”“夏季养生的33个小常识”等夏季科学养生内容与方法。

讲座结束后，居民们对本次活动给予了高度评价。大家纷纷表示，听了这次讲座，学到了很多实用的夏日养生知识，这对提高自己的健康水平具有很大的帮助。“我要把刚学到的知识分享给家人和身边的朋友，让更多的人受益。”一位居民笑哈哈地说。

“举办此次夏日养生健康讲座，只是社区关爱居民健康系列活动的一部分，今后将持续开展更多形式多样、内容丰富的健康知识科普活动，为居民提供更多学习健康知识的机会，不断提升居民的健康素养和生活质量。”东进社区相关负责人介绍，此次夏日养生健康讲座的成功举办，不仅为社区居民送上了一份实用的“夏日健康大礼包”，也进一步拉近了社区“两委”与居民群众之间的距离，为居民安全、健康、快乐地度夏提供了强有力的保障。（张丽华）