3月21日，盐南高新区科城街道党建办与伍冈社区利用“社区学院”这一平台，特邀盐城幼儿师范高等专科学校专业讲师授课，联合举办“中老年膳食与运动健康”知识讲座，吸引数十名社区中老年居民参与活动。

活动中，主讲老师结合中老年人群的生理特点，深入浅出地讲解了注重健康管理的重要性。针对中老年人代谢减缓、免疫力下降等问题，教给中老年人均衡膳食注意事项，引导大家注重优质蛋白、膳食纤维及钙、维生素D等营养素的摄入，同时减少高盐、高糖、高脂饮食。主讲人还结合具体案例，分享“一荤一素一菌菇”“粗细粮搭配”等实用膳食方法。除讲解理论外，活动还特别设置了互动环节。讲师邀请居民提问，逐一解析高血压、糖尿病等常见慢性病患者的饮食误区。

伍冈社区负责人表示，街道社区学院举办此次活动，是创新打造“党建+民生”服务的一次生动实践，今后将持续整合高校和医疗机构等资源，围绕中老年群体的需求，开设系列惠民为民课程，普及科学健康知识，着力构建“老有所学、老有所乐”的社区氛围，提升社区中老年生活质量，进一步增强居民群众的获得感和幸福感。（司曼 盛斌彬 姜妍含）