为丰富青少年、社会体育志愿者的文体生活，引导他们参与健身，营造全民健身的浓厚氛围，1月5日下午，滨海县广场舞推广中心、滨海港镇新时代文明实践所在木楼村百姓大舞台开展“绳”韵健康，乐在社区”2025年社区运动会跳绳比赛。

活动开始前，滨海县广场舞推广中心社会体育指导员带领小朋友们做了简单的热身活动，接着又教大家跳绳时的细节，跳绳时的呼吸、腿部动作的控制等。活动开始后，在志愿者的指导下开始跳绳，大家一起花样跳绳，也有跳长绳的，大家一个接一个，越跳越快，现场喊声、笑声、加油声连成一片，每个人脸上都洋溢着快乐的笑容。

本次活动，滨海港镇8个健身站点80多名社会体育志愿者和青少年组成参赛队伍，活动以跳绳队型、跳绳速度、跳绳美感等为标准展开，伴随一声哨响，一场速度与体力的较量开始了。各个队伍齐刷刷上阵，大家双手紧握绳子两端，尽全力挥动双臂、甩动绳子，随着速度越跳越快，双脚有力起跳，一个个身轻如燕，彩绳飞舞，神采飞扬。啦啦队的加油声越来越激烈，一时间现场充满欢声笑语。百姓大舞台下的欢呼声和呐喊助威声不断，好不热闹。大家跳出了健康、跳出了活力、跳出了自信、跳出了“精气神”。头庄村健身队李大妈跳完绳气喘吁吁地说：“好长时间没有这么尽情地运动了，平时要加强锻炼，以后我会经常参加镇里组织的体育活动。”

历经一个半小时的激烈角逐，所有项目都角逐出一二三名后，儿童组第一名贾欣宜，第二名刘瑾萱，第三名吴翊桐；少年组第一名张菁，第二名顾倩萌，第三名吴伊童；成人组第一名王梅，第二名彭翠兰，第三名贾兰；比赛结束后，大家仍兴致勃勃，讨论比赛的中的精彩时刻。

滨海港镇木楼村党总支书记顾乃东说，本次运动会不仅为社区居民提供了展示自己的平台，也成为党总支引领社区基层共享共治的载体。此次活动，让居民在家门口尽情享受运动健身带来的快乐，不仅锻炼了居民的身体，愉悦了居民的心情，也增强了社区的凝聚力，推动了健康社区的和谐发展，有助于形成良好的全民健身风气。

滨海港镇党委宣传委员张文斌说，县广场舞推广中心跳绳进社区，不仅让群众得到身体的锻炼，还让大家体会心灵的愉悦。跳绳的动作简单而有节奏感，它可以释放人们的压力，让人们忘却烦恼，享受当下的快乐。每个人都可以自由地享受运动的快乐，感受到社区大家庭的温暖与关爱。(吴超)

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