借力全民健身热潮，跑道上的汗水与坚守，也能成为一堂青春励志课。10月28日，盐城师范学院文学院“青涯有约”榜样分享会在“一站式”学生社区开讲。学院长跑健将、大四学生彭亮与学弟学妹面对面，用四年奔跑故事上了一堂生动的青春励志课。

彭亮深耕长跑四年，科学训练、屡破纪录：斩获8枚校运会金牌、省运会银牌、市运会一金一银，累计摘得19枚马拉松奖牌，保持800米至10000米多项田径校纪录，并8次刷新纪录。成绩背后，是晨光里的操场、落日下的跑道，日复一日地坚持。

分享会上，彭亮坦诚聊起从零起步的疲惫、瓶颈与赛前焦虑，以及如何稳住心态、超越自我。他说，长跑没有捷径，拼的是自律与韧劲，与读书求学同理，都要耐得住寂寞，一步步踏实前行。互动环节，他还结合实战传授科学训练、耐力提升与赛前备战经验，鼓励同学们选择适合自己的运动，在奔跑中强健体魄、磨砺意志。

作为该学院朋辈育人品牌，“青涯有约”榜样分享会活动也是新生入学教育的重要实践。身边榜样看得见、学得到，正带动青年走出宿舍、走向操场，把奔跑的韧劲融入学习成长，让青春在城市与校园的赛道上焕发活力。这也是盐城“体育+文旅”、全民健身热潮中，最生动的青春注脚。

通讯员: 应忱希 徐欣然 文/图