你有节后综合征吗?节后上班第一天,你会不会感觉有点精神不振、哈欠连天、甚至还有一点恐惧上班?其实这些都是假日综合征惹的祸。这7大假日综合征你中枪了吗?试着吃些粗粮,清理肠胃;补充睡眠,做些舒缓运动;放松阅读,提前写写待办事项找回好状态。
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