年龄不大，身体各项机能却在提示“你已经老了”！快节奏生活的今天，你是否也有这样的困扰？
亚健康是当代人普遍存在的一种健康问题。随着社会的飞速发展，人们的精神、身体等各个方面都承受着不小的压力。最新健康大数据显示，中国目前有超过70%的白领正处于亚健康状态。颈肩、腰背酸痛等“小毛小病”虽然看似不严重，却给他们带来了不小的困扰。
生命在于运动！今天，全民健身日！久坐办公室的你，是否还在为不运动找着“没钱又没闲”的借口？来，送你一份办公室运动指南，一起动起来！
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