读者朋友，早上好！今天是2020年7月18日，庚子年五月廿八，星期六。今天多云转阴，局部有阵雨或雷雨，气温19~28℃。
戴源在全市国有企业党建工作座谈会上强调 以高质量党建引领国有企业高质量发展
7月17日上午，市委召开全市国有企业党建工作座谈会，市委书记戴源出席会议并讲话。他强调，要以习近平新时代中国特色社会主义思想为指引，全面落实中央和省委决策部署，坚持立根铸魂、选贤任能、固本强基、规范治理、压实责任，以高质量党建引领国有企业高质量发展，为盐城高质量发展作出新的独特贡献。>>全文阅读
农工党省委调研组来盐调研 周健民率队
7月15日至16日，省政协副主席、农工党省委主委周健民率领调研组来盐，就“建立产才融合的江苏人口发展政策体系”开展重点考察调研。>>全文阅读
江苏光明银宝乳业工厂正式开业 江苏银宝光明牧场揭牌
7月17日下午，江苏光明银宝乳业有限公司在我市射阳县建设的江苏光明银宝乳业工厂正式开业。市委书记戴源，上海光明食品集团董事长是明芳，市委副书记陈红红等出席。>>全文阅读
“首届盐南夜生活节”拉开帷幕
△7月17日晚，盐立方广电塔灯光秀。盐阜大众报报业集团全媒体记者 周晨阳 通讯员 戚晓云 摄
7月17日晚，盐南高新区以“活力789·盐南约一夏”为主题的“首届盐南夜生活节”拉开帷幕，为期一个月。安排新弄里音乐潮玩、醉美花街、盐立方广电塔云端看盐城、中华海棠园“船说海棠”光影秀等四大活动版块，结合夜游、夜食、夜娱、夜秀、夜购、夜读等主题，打造属于盐南特色的消费立方体。
旧貌换新颜 家园更宜居 市财政全力支持市区老旧小区环境整治
今年4月，市财政局配合市住建部门形成了盐城市老旧小区综合整治三年行动计划，并以市政府办名义印发。计划三年内整治老旧小区249个，3321栋、95838户，总建筑面积约1036万平方米，计划投资13.9亿元。今年全市整治老旧小区74个，涉及1124栋、31038户，总建筑面积约314万平方米，计划投资5亿元。2022年底全市基本实现老旧小区综合整治全覆盖。>>全文阅读
加快充电桩规划建设
目前，市区巡游出租车正向新能源汽车转型。按照我省相关规定，今年7月至9月，盐城市区有688辆巡游出租达到报废年限需要更新，更新车辆全部为纯电动出租汽车。为满足电动出租车的充电需求，我市正加快推进充电桩规划建设。>>全文阅读
江苏表彰最美见义勇为“三工” 盐城5位“平民英雄”获奖
见义勇为，平凡英雄。7月16日上午，在南京举行的第四届“绿叶奖”江苏最美见义勇为环卫工（送报工、送奶工）表彰活动现场，我市送奶工毛春升、保安陶安心和徐其付获评“江苏最美见义勇为环卫工（送报工、送奶工）”称号，保安杨金殿、李正强获评“江苏最美见义勇为环卫工（送报工、送奶工）群体”称号。>>全文阅读
为南迁候鸟补充食料
盐阜大众报报业集团全媒体记者 周晨阳 通讯员 孙家录 摄
7月14日，在世界自然遗产中国黄（渤）海候鸟栖息地——江苏东台条子泥湿地，当地政府购买大量鲜活鱼苗，组织管护人员陆续投放至候鸟栖息的水塘浅滩，为度夏的黑脸琵鹭和鹭类等南迁候鸟补充食料。
◎ 中共中央政治局常务委员会召开会议，研究部署防汛救灾工作。中共中央总书记习近平主持会议并发表重要讲话。
◎ 国务院印发《关于促进国家高新技术产业开发区高质量发展的若干意见》。
◎ 近日，中央组织部从代中央管理党费中给江西、湖北等省区市下拨专项资金1.2亿元，用于支持防汛救灾工作。
◎ 2020年上半年，全国纪检监察机关共接收信访举报143.1万件次，立案28.6万件，处分24万人，包括省部级干部13人，厅局级干部1314人。
◎ 为扎实推进塑料污染治理工作，我国将开展联合专项行动。8月底前，各地将启动商场超市、集贸市场、餐饮行业等重点领域禁限塑推进情况专项执法检查。
◎ 中国银保监会对外发布《商业银行互联网贷款管理暂行办法》，办法明确，单户用于消费的个人信用贷款授信额度应当不超过人民币20万元。
◎ 外交部新闻司副司长汪文斌17日作为外交部发言人，首次在蓝厅亮相。
◎ 根据世卫组织最新实时统计数据，截至北京时间18日1时47分，全球累计新冠肺炎确诊病例13616593例，累计死亡病例585727例。
◎ 17日，欧盟成员国领导人在布鲁塞尔举行新冠疫情暴发后首个面对面峰会。峰会将于18日结束。
◎ 德国外交部长马斯表示，反对美国日前威胁对参与“北溪-2”输气管道项目相关企业实施制裁，欧洲能源政策应由欧洲制定。
◎ 菲律宾总统府宣布，将从8月1日起有条件开放外国公民入境，外国公民入境后需接受新冠病毒检测并隔离。
◎ 美国疾控中心发布的研究报告称，通过分析纽约市早期新冠病毒阳性样本发现，纽约早期新冠病毒可能主要从欧洲和美国其他地区传入。
◎ 针对有媒体报道的SDK违规收集用户个人信息问题，工信部回应称，将第一时间组织相关单位进行认真核查，依法依规严厉查处涉事企业，同时将采取常态化监管措施，加强移动互联网应用程序综合治理。
◎ 受上游来水及降雨影响，“长江2020年第2号洪水”17日在长江上游形成。
◎ 黄河水利委员会消息，黄河将于近期正式迎来“七下八上”防汛关键期，黄河中游、淮河等河流可能发生区域性较大洪水，北方河流防汛将成为下一阶段重点。
◎ 7月17日，长征五号遥四运载火箭在中国文昌航天发射场完成技术区总装测试工作后，垂直转运至发射区，计划于7月下旬到8月上旬择机实施我国首次火星探测任务（行星探测工程天问一号任务）。
◎ 受入梅以来连续强降雨影响，17日7时，太湖平均水位涨至4.65米，达到保证水位，太湖发生流域性大洪水。水利部太湖流域管理局于17日8时启动水旱灾害防御Ⅰ级应急响应。
今年“三伏”40天，“苦夏”之时怎么吃？
“夏令三伏，阳气旺盛。”中华中医药学会学术顾问、科普分会名誉主任委员温长路说，中医养生讲究“冬养三九，夏养三伏”，夏季尤其是三伏天容易耗气伤津，食欲不振，因此，要在防暑降温的同时注重养生保健，尤其要注意合理饮食。
他说，薏米赤小豆粥、绿豆百合粥、荷叶绿豆粥、冬瓜莲子粥、冬瓜芡实汤等都是补气清暑、调理脾胃的不错选择。而粥中加入山药、茯苓、淡竹叶等药材，祛湿效果更好，此类药粥对老人、儿童以及脾胃功能虚弱者最为适宜。
同时，三伏天里可多吃苦瓜、西红柿等具有去火作用的新鲜蔬菜，适量食用水果，慎食辛辣刺激和油腻食物。饮品可选择能够消暑的绿豆汤、利于清热的金银花茶等。少食冷饮莫贪凉，因为寒凉的食物容易损伤脾胃，贪凉饮冷也会影响胃口。
中医认为，汗为心之液，夏天汗液大量排泄，不仅伤心气，还会导致心阴虚，使人体更容易受到暑热邪气的侵犯。因此，温长路提醒，三伏天里人们要注重护心养心，尤其是本身患有心脏病的患者。太子参、麦门冬、红枣、红豆、鲜桃等食物有养心气、助心阳、滋心阴、助睡眠的功效，可适当食用。
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