8月8日,由国家体育总局社体中心主办的2017全国健身瑜伽公开赛(青岛站)举行,我市瑜珈教练李莉参加社会组女子单人赛夺得第三名,将直接晋级参加11月份在安徽九华山举办的全国总决赛。2017全国健身瑜伽公开赛包括七场分站赛、一场总决赛,参加比赛的几乎都是专业瑜珈教练。李莉凭借出色表现杀出重围,取得晋级全国总决赛入场券。
△李莉(右)在指导学员练习瑜珈。 受访者供图
今年31岁的李莉,身高172厘米。大学毕业前实习时,在一位会计影响下,李莉喜欢上练瑜伽,而且教练认为她具有先天性优势,鼓励她坚持练习。2009年,带着国际瑜珈协会颁发的瑜珈高级教练员证书,李莉回到盐城,在市区全民健身中心瑜珈馆担任教练。2014年孩子出生后,她开始在市区多家瑜珈馆兼职。2016年,她考取了“国”字头的瑜珈教练证书。她现在一周至少进行三次晨练,每次至少45分钟。每天要上4—5堂课。练教结合,让她体质明显改善,技艺也不断提高。
请输入验证码