“这个博主说按时喂奶，那个专家说按需喂奶，到底听谁的？”今年5月，家住亭湖区东亭湖街道的黄悦确认怀孕后，像许多准妈妈一样在网上搜索育儿攻略，结果越看越迷茫。

她的困惑并非个例。在亭湖区人民医院临床营养科主任护师陈春霞看来，这一代年轻人更重视“科学育儿”，“但部分人缺乏医学辨别能力，育儿焦虑随之而来，甚至影响生育意愿”。

生育是家事，也是国事。新手父母处于人生角色转换期，如何为他们“搭把手”？去年3月，亭湖区探索开展“100小时婴护暖家计划”，面向辖区居民提供64小时专业育儿课程和36小时免费家政服务，尝试把生育支持落实为具体、可量化的公共服务。

64小时课程：从“不会带”到“科学带”

“我家宝宝辅食顿顿‘光盘’，体重怎么就是不见长？”8月27日上午，亭湖区托育综合服务指导中心的一堂儿童营养课上，新手妈妈罗贞忍不住提问。话音刚落，旁边几位年轻妈妈跟着点头。

授课的营养师蔡建鑫没有急着给结论。他从婴幼儿肠道发育特点讲起，再结合日常喂养习惯分析。一节课下来，罗贞觉得“心里有了谱”，“以前在网上零散地看，现在有专业老师讲，不再瞎着急。”

从“不知所措”到“心中有谱”，这样的转变，正是“100小时计划”设置64小时专业育儿课程的初衷。

“课程覆盖产后康复、产妇保健、婴幼儿照护等，既有线上视频随时可学，也有线下专家答疑解惑。”亭湖区卫健委人口与家庭发展股刘晓韬介绍，今年线下课程依托市民夜校和基层医疗卫生服务阵地等展开，已累计开课87次。

对不少新手父母而言，课程带来的不只是知识，还有情绪出口。家有一岁半宝宝的唐心甜最喜欢产后瑜伽课，“既能舒展身心，也能和其他妈妈交流育儿心得。”

36小时服务：为“连轴转”的家务松绑

卧室里，刚喝完奶的婴儿安静地躺在小床上；厨房里，家政人员轻手轻脚地准备午餐。看着整洁的家，新手妈妈吴昕松了一口气。

“生娃前我做了十足的心理准备，可还是没想到会这么难。”说起宝宝刚出生的那段日子，她仍有些感慨。

吴昕和丈夫是双职工，老人不在身边，家里的事常让她“连轴转”。前几天，她申请了“100小时婴护暖家计划”的免费家政服务，“阿姨上门帮忙做饭、收拾，整个人轻松多了。”

“不少家庭挑选家政人员如同‘开盲盒’，信息不对称、状态不稳定。”亭湖区民政局智慧平台相关负责人蒋燕介绍，36小时家政服务由政府统筹，家长线上申请后，平台根据需求精准匹配具备正规资质的家政人员。

36小时不算长，却实实在在缓解了年轻父母部分压力。服务上线后申请人数众多，母婴收纳和保洁服务最受欢迎。

“省下的时间能好好陪孩子，也可以做自己的事情，带娃的幸福感上来了。”体验过保洁服务，家有8个月大“萌娃”的李玥给出好评。

100小时之外：探索生育友好的更多方式

国家“十五五”规划纲要首次将“建设生育友好型社会”纳入五年规划，明确提出“优化生育支持政策和激励措施”。“100小时”计划，是亭湖探索生育支持服务的一个缩影。

“面对人口发展的时代课题，区委、区政府深入调研形成《育龄人群生育意愿调查研究报告》，并据此出台关于“善育在亭湖”品牌建设的若干措施。”亭湖区卫健委副主任吴宏英介绍，措施从5个方面明确20条工作举措，确定“婴护暖家”“产康之家”等重点项目。

想“脱单”，有青年联谊活动；怀孕了，有“三免三减半”产检优惠……一系列支持政策，正成为生育的积极推力。去年1至11月，亭湖办理结婚登记业务3396对，同比增长7.26%，成效逐步显现。

在去年12月举行的第二届大运河人口与健康论坛上，“善育在亭湖”品牌建设案例入选“全国生育支持典型案例”。此前，亭湖已入选江苏省“生育友好县区建设”试点，还被国家发展改革委社会发展研究所确定为全国生育支持政策评估试点地区。

“年轻人的育儿焦虑，往往来自时间、精力、职场、托育等多个方面。”省卫生健康发展研究中心健康促进研究部主任杨月华表示，亭湖“100小时”计划将“发补贴”变为“送时间”，为完善生育支持政策体系提供新思路。

“生育支持政策，最终要落到每个家庭的真实获得感上。”国家发展改革委社会发展研究所助理研究员索浩宇说，将持续关注亭湖实践，进一步完善生育支持政策、强化权益保障，为建设生育友好型社会保驾护航。

盐阜大众报/我言新闻记者：殷俊杰

编辑：梁鹤龄 李艳 严成