11月23日，盐城市红十字会组织应急救护培训师和志愿者走进盐城师范学院海生学院，开展了一场干货满满的心肺复苏术（CPR+AED）培训活动。60多名大学生积极参加。

培训师通过PPT系统讲解了红十字运动基本知识、心肺复苏操作流程、气道异物梗阻急救、AED使用规范等理论内容。授课过程中，培训师引用典型案例，以寓教于乐的方式，让同学们在轻松氛围中吸收新知识、掌握新技能。

“同学们，心脏急症是导致心脏骤停的最常见原因，电击、淹溺等意外伤害也可能引发呼吸、心脏骤停。一旦发现有人心脏骤停，必须争分夺秒开展现场心肺复苏，才有可能挽救生命。”培训师陆仁平强调道。他详细拆解了高质量心肺复苏的核心标准：成人按压频率需保持在每分钟100至120次，按压深度达5至6厘米，每次按压后胸廓需完全恢复，按压与放松时间大致相等，同时要尽量避免按压中断，且人工呼吸时需避免过度用气。

“气道异物梗阻属于急症，若不及时处置，严重者数分钟内就可能窒息死亡。”培训师蔡裕宁介绍道。在理论讲解之余，他还现场演示了气道异物梗阻急救“海姆立克法”的操作步骤与动作要领，并邀请学员上台同步演练，确保大家直观掌握操作技巧。

培训师讲解细致、演示规范，同学们认真听讲、积极操练。在心肺复苏实操环节，培训师对同学们的每个动作逐一进行规范指导，结束后还开展一对一操作考核，所有参训同学均顺利通过，培训取得良好效果。“以前遇到紧急情况可能会手足无措，现在学会了标准操作，心里更有底了！这是对我们自身最实在的保护。”赵思诚同学感慨道。

盐阜大众报/我言新闻记者：陆荣春

编辑：梁鹤龄 胡丽丽 王艺蓉