“按压时要注意力度，手指要垂直于老人背部……”8月17日下午，亭湖区五星街道东闸新村社区新时代文明实践站内座无虚席，盐城纳百川职业培训学校的讲师正在为35名社区居民演示老年人家政护理技巧。这场以“关爱生命守护健康”为主题的免费培训，由社区党委、纪委、关工委、工青妇联合举办，旨在通过技能赋能，让居民成为老年人身边的“健康守护者”。

课堂上，讲师结合老年人常见健康问题，从日常起居照料、基础急救处理、心理疏导技巧三个维度展开教学。“给失能老人翻身时，要先稳住腰部，避免拖拽造成皮肤损伤。”讲师一边用人体模型演示，一边讲解动作要领。居民们拿着笔记本认真记录，不时举手提问。针对夏季老年人易出现的中暑、突发心悸等情况，培训还加入简易急救实操环节，从血压测量到心肺复苏基础手法，确保每个人都能上手练习。

“以前照顾家里老人总怕方法不对，现在学了专业知识，心里踏实多了。”50岁的居民王女士说，社区里像她这样需要照顾高龄老人的家庭不少，“学会这些技能，不仅能帮自家，邻里有需要也能搭把手”。

社区党委书记介绍，东闸新村社区60岁以上老人占比较高，还有很多独居、空巢老人。“我们希望通过培训，让护理技能走进千家万户，形成‘邻里互助、专业守护’的养老服务网络。”后续社区还将结合居民需求，开设智能手机使用、营养膳食搭配等系列课程，组建“银发互助队”，让掌握技能的居民结对帮扶特殊老人家庭。

盐阜大众报/我言新闻记者：陆荣春

编辑：梁鹤龄 胡丽丽 胥文菁