春意藏，夏初长，五月是心理健康教育的浸润之月，为加强心理健康知识科普，培育学生积极心态与心理韧性，盐城市龙冈中学开展“润心”行动主题心理健康宣传教育月活动，通过系列化、精准化、全员化的教育活动，构建家校社协同育人网络，全方位守护学生心理健康，助力青春之花向阳而生。

01顶层设计：部署“润心”行动，明确工作方向

在心理健康宣传教育月启动仪式上，校领导班子系统部署“润心”行动实施方案，强调以“教师赋能、学生成长、家校协同”为工作主线，明确各部门职责与活动推进节点，为系列活动的有序开展奠定基础。

02精准施策：多元活动覆盖，深化心理教育

●聚焦学生：心理讲座与文化浸润并行

针对高二学生学业压力与青春期心理特点，学校组织“应对考试·克服焦虑”专题心理健康讲座，潘阳教师通过案例分析剖解成长困惑，互动问答叩击心灵之门，引导学生正确认识考试期身心变化，学会情绪管理与自我保护，引导学生以积极心态面对学业挑战。

举行《与心灵翩跹共舞让生命悠然绽放》主题升旗仪式，通过教师代表演讲、心理教师寄语等环节，倡导全校师生关注心理健康，营造“尊重生命、关爱心灵”的校园文化氛围。

各班召开“挫折教育、生命教育”主题班会，通过黑板报设计、挫折应对策略分享等活动，引导学生感悟生命韧性，培养“遇挫不馁、向阳而生”的积极品质。

●赋能教师：培训、家访与倾听同步推进召开班主任心理健康教育培训暨“润心”行动推进会，本次培训主讲人王艺璇老师聚焦学生心理危机识别与干预技巧，强化教师“心理育人”专业能力，推动“润心”行动与班级管理深度融合，筑牢育人防线。

全体教师开展“家访送暖”与“倾听一刻钟”活动。教师走进学生家庭，了解成长环境；利用课余时间与学生谈心，倾听烦恼与期待，及时疏导学业压力、人际困惑，用陪伴与理解搭建信任桥梁。

03家校共育：携手引领成长，共筑青春之路

●家长课堂：赋能智慧养育学校组织家长线下观看省教科院夏春娣教授主讲的《智慧父母的修炼与成长》直播讲座，各班家长齐聚教室，学习亲子沟通策略与家庭心理环境营造方法，会后各班班主任结合班级实际与家长交流育人经验。

●专家座谈：优化心理工作体系以专业为灯，照见心路。省教科院夏春娣教授来校指导心理健康工作。在座谈会上，夏教授与校领导、心理教师团队深入研讨心理课程建设、危机干预机制等议题，为学校心理健康教育体系优化提供专业指导。

春华秋实，心育为根。本次心理健康宣传教育月活动，以“润心”为笔，以行动为墨，绘就了师生共成长、家校同发力的温暖画卷。未来，盐城市龙冈中学将持续深化“润心”行动内涵，让心理健康教育如春风化雨，滋养每一颗年轻的心灵，为学生的全面发展保驾护航！