随着夏季气温持续攀升及暑期出行高峰来临，虫媒传染病、食源性疾病、狂犬病与高温中暑等健康风险显著加剧。为切实保障公众身体健康，助力大家科学做好疾病预防、安全度过暑期，现温馨提示如下：

虫媒传染病：防蚊灭蚊是关键

登革热由蚊媒传播，典型症状表现为突起发热、全身关节疼痛、皮疹，夏季在东南亚、云南、浙江、广东等地高发，我市输入风险增大。发热伴血小板减少综合征主要是由蜱虫叮咬传播，早期表现为发热、乏力、消化道症状等，夏季仍处于发病高风险期。

防控措施：

1.防蚊灭蚊：清除积水（花盆托盘、废旧水缸等），使用纱窗、蚊帐，外出涂抹驱蚊剂（含避蚊胺/派卡瑞丁）。

2.旅行注意：前往东南亚、云南、广东等登革热流行区，须全程防蚊，出现发热等可疑症状及时就医并告知旅行史。

3.防蜱叮咬：野外活动穿长袖衣裤，扎紧裤脚；回家后检查皮肤，及时就医清除附着蜱虫。

肠道传染病：把好“病从口入”关

手足口病、霍乱、细菌性食物中毒均处于高发季节，要重点关注。

防控措施：

1.个人注意饮食和饮水卫生，不吃生冷变质的食物，不吃无证摊点售卖的食品，不喝生水。

2.家中有腹泻病人时，应及时治疗并适当隔离，做好家中物品消毒。

3.按照“七步洗手法”勤洗手，养成良好的个人卫生习惯。

狂犬病：远离流浪动物，科学处置伤口

夏季宠物烦躁，人群衣着少，被犬猫等抓伤暴露风险增加。狂犬病一旦发病，死亡率100%。

防控措施：

1.避免接触：看护好儿童，教育小孩不逗弄陌生猫狗，尤其流浪散养动物。

2.及时处理伤口：被咬伤后应立即用肥皂水和流动清水冲洗15分钟，尽快至狂犬病预防暴露门诊全程规范接种狂犬疫苗（必要时注射免疫球蛋白）。

高温中暑：科学降温，及时补水

随着7月高温酷暑天气的到来，中暑发病进入高峰期。户外作业人员、老年人、儿童、孕妇、体温调节能力和适应能力差或者有基础疾病者要特别注意防暑降温。

防控措施：

1.饮食以清淡为主，多食富含蛋白质和维生素B、维生素C的食物，注意补充盐分和矿物质。

2.外出时宜穿宽松透气性好的浅色衣服，并戴防护眼镜和遮阳帽，随身带上必要的防暑药物如藿香正气水、清凉油、风油精等。

3.户外工作人员，应严格遵守高温作业规程，根据气温预报，调整好作业时间，注意劳逸结合，避免过度疲劳。

4.一旦出现中暑，应及时将患者转移到通风良好的阴凉处平卧休息，给予含盐清凉饮料。如果中暑症状比较严重，出现昏迷、高热、恶心、呕吐、脱水等症状，应立即转送医院救治。