“万步有约”，健康同行！5月13日上午，由盐都区卫健委主办、盐都区疾控中心承办的全国第十届“万步有约”职业人群健走激励大赛暨减重减脂比赛(盐都赛区)启动仪式在盐龙体育公园举行，该区直、镇（街道）6支参赛队伍近百人参加了启动仪式。

该区卫健委副主任、疾控局局长李志勇参加启动仪式并宣布大赛启动。

本次启动仪式还邀请了专业的健身教练、八段锦教练，进行规范健走、减重减脂的培训，在教练的指导下，参赛队员们进行了规范的健走前热身，将全身肌肉和关节由僵硬状态快速转变为适合锻炼的状态，避免运动损伤。

热身结束后，各参赛小分队队长带领参赛队员在盐龙体育公园健康步道开展实地健走，队员们饱满的精神面貌、矫健的步伐、健康的活力成为公园亮丽的风景线。

本次健走竞赛为期100天，盐都区17支队伍300人报名参赛。竞赛以健走积分形式开展，借助团队监督激励作用，使职业人群从办公室内走出来，积极参加健身活动。减重减脂比赛同样为期100天，通过科学饮食和适量运动减重，比赛全程有专业人员为参赛者免费提供科学减重指导，号召群众树立健康的生活理念，培养健康的生活方式，远离慢病永驻健康。

（杨慧娟）