视频制作：金建华

大家好，欢迎来到我的发布会，下面呀，我将隆重的自我介绍一下。

我呀，单名一个字，肺，我的家庭住址呢，是在胸腔纵膈的两侧，可是个大的二居室呢，我的体重啊，在我成人的时候可以达到800到1300克，在这里我说一下，我不能增肥，也不能减肥，我也不能增肌，这样我会喘不过气的，我呀每天就保持我这个粉粉嘟嘟的就好了。浅说一下我的江湖地位吧，我在我的兄弟姐妹五脏六腑当中，排名可是靠前的，连古医书都用一句“肺为华盖”来官宣了我的地位。

既然肺为华盖了，我每天做的事情特别的多，我可是非常卷的，我一天24小时无休，我的正业就是首席呼吸运营，我每天把新鲜的氧气运输到血液当中，来供给我的兄弟姐妹们。

我还有很多优点，在这里我就浅谈一两个吧，我每天通过呼吸和咳嗽，把有害的气体排出体外，通过排痰把有害的物质包裹住，排出体外，达到一个自我的一个清洁的作用。我想你们都有软肋吧，那何况是我呢！我呀，也有我的软肋，我特别容易被病毒所侵袭，你看之前的非典，还有前两年的新冠，首先侵袭的就是我。这也和我的性格脱不了关系，我的性格特别的火爆，我受不了气，下面我就举几个气吧，第一个烟草气，这一点我的主人非常的好，他呀，不吸烟；还有污染的大气，你看现在空气特别的不好，所以出门一定要戴好口罩；还有油烟气，告诉大家一个生活小窍门，在烧饭的时候，提前把油烟机打开，然后烧完饭，让油烟机再工作三分钟左右，这样我受到的气就非常的少啦。最后一个生闷气，在中医上讲肺属金、肝属木，而怒伤肝，肝火过旺就会伤到肺，就出现胸闷气喘呼吸不畅情绪不佳等症状。而且我一生气还容易变形，第一个，容积的变形，你看我是每一个小肺泡组成的，但我一旦受气了，炸了，那我就形成一个大的，就是肺气肿。还有一些人劳累、体质不好，搬重东西，使肺里面的气跑到胸腔里面，那就是气胸，炎症不断刺激我，我不停地吸着尘埃，我就会肺纤维化，我就会变硬，不工作了。

所以你们要做以下事情，帮我来顺顺气：第一个要定期的查肺，做肺功能；第二要开窗通风，我喜欢呼吸新鲜的空气，不要老把我闷在家里面，多出去走走；第三个接种疫苗，一些身体不好的，抵抗力差的，在流感的季节，要接种疫苗来提前预防一下；第四个不要生气。以上呀，是我的肺腑之言，请远离烟草油烟，少生闷气，不要挑战我的气量哦。