6月21日，盐城市中医院“三伏贴”正式开贴。又到了一年一度的“冬病夏治”时，俗话说得好：冰箱里的西瓜，空调房里的Wi-Fi都不如让潜伏在身体里的“冬病”烟消云散。那么，“冬病夏治”怎么个治法呢？

“冬病夏治”疗法是我国传统中医药疗法中的特色疗法，是指一些秋冬季节容易发作和复发的疾病，在病情相对缓解的夏季，采用适当的调治和补养的方法，以鼓舞正气，调整人体的阴阳平衡，增加抗病能力，从而达到预防或减少疾病发作为目的的一种疗法。

比如在以前冬天，不少人手足上生冻疮，开春后就慢慢好了。有的医生会建议在夏天的时候用生姜或者辣椒用力摩擦手足，到了来年的冬天，冻疮就不复发了。这就是“冬病夏治”中医预防养生思想的具体体现。当然这种方法比较简单，其实“冬病夏治”的方法很多，有中药内服、穴位敷贴、针灸拔罐、穴位注射等，目前最常用的是穴位敷贴和中药内服。

注意事项

1.贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度瘙痒、轻度灼热感均为正常反应，不影响疗效；

2.贴敷后皮肤局部出现刺痒难忍、灼热、疼痛感觉时，应立即取下药膏，禁止抓挠，不宜擅自涂抹药物，一般可自行痊愈；

3.若皮肤出现红肿、水泡等严重反应，需及时至皮肤科就医，及时处理；

4.贴敷时间：一般成人2-4小时，儿童0.5-2小时，根据个体差异，贴敷时间也可以做适当调整。贴敷疗法多为三年一疗程，病程长的患者可适当延长疗程；

5.贴敷期间，慎食辛辣、海鲜、羊肉、蘑菇等发物；

6.三岁以下的幼儿因皮肤娇嫩，不宜贴敷。

“冬病夏治”的原理是什么？

“冬病夏治”最早记载见于湖南长沙马王堆三号汉墓出土的《五十二病方》。它的原理是“春夏养阳、秋冬养阴”“天人相应”及“未病先防，不治已病治未病”。所谓“春夏养阳、秋冬养阴”，就是说人体阴阳和自然界阴阳变化是相一致的，人们应该在春夏时节保护体内阳气，以顺应自然阳气的生长；在秋冬之时保养人体的阴气，使体内阴气得以收藏。

如何理解“冬病”？常见的“冬病”主要有哪些？

传统意义上的“冬病”一般是指容易在冬季发病或者加重的疾病。从中医学上来讲，“冬病”的概念要宽一些，主要是人体易于受寒气侵袭的疾病，可能在春、秋、冬季节发病或加重。

常见的“冬病”主要有：

1.呼吸系统慢性咳喘疾病：慢支肺气肿、哮喘、慢性咳嗽、肺间质疾病、肺功能不全等慢性咳喘性疾病，反复易感冒、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎、慢性咽炎、咽部感觉异常等；

2.骨科慢性疾病：风湿与类风湿性关节炎、慢性腰腿疼痛、强直性脊柱炎、颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、骨性关节炎等；

3.儿科慢性疾病：小儿体虚、经常感冒咳嗽、小儿哮喘、慢性腹泻、消化不良（疳积）、遗尿、慢性泄泻等；

4.脾胃虚寒类疾病：慢性胃寒病、慢性肠炎等；

5.皮肤慢性疾病：冻疮、寒冷性多形红斑、慢性荨麻疹等；

6.阳虚畏寒症：素体阳虚、喜暖怕凉、遇冬怕冷、免疫功能低下的人群。

什么是“夏治”？

“夏治”理解起来其实比较容易，就是针对冬季容易发作的疾病在夏天的时候（此时冬病处于缓解期）进行辨证施治，适当内服和外用一些药物或其他方法，通过改善人体的阴阳平衡，增加抗病能力，来达到预防或减少冬病发作的目的。

其实，冬病夏治融会了中医学、时间医学、免疫学等诸多方面的科学知识。

什么是中药贴敷疗法？

我们说“冬病夏治”目前最常用的是中药贴敷和中药内服。那什么是“中药贴敷”呢？中药贴敷是以中医经络理论为依据，选择特定的中药敷贴在病人相关穴位上，通过药物的透皮吸收和经络腧穴的共同作用直接影响到相关脏腑，起到鼓舞正气、驱逐宿邪、痰饮和瘀血、疏通经络、活血通脉、温经散寒等作用，使人体阳气充沛，抗寒能力增强，经络气血贯通，并可针对个体体质不同，通过益肺、健脾、补肾等中药内服，来扶助人体的阳气，纠正虚寒体质，使气血流通顺畅，从而达到治本的目的, 预防或减少冬病的发作。

现代医学认为药物通过穴位刺激，在大脑皮层形成了一个新的兴奋灶，遗留了痕迹反射，长期的反射作用改变了下丘脑-垂体-肾上腺皮质轴的机能状态，使免疫系统功能增强，提高了人体的免疫力。

“冬病夏治”为什么选择在三伏天进行？

因为三伏天是夏季最热的时候，根据中医“天人合一”的理论，人体的阳气与自然界生物的阳气生于春，旺于夏，收于秋，而藏于冬，由于自然界夏季阳气最旺，人体的阳气也在夏季达到最高峰、最活跃，此时人体皮肤松弛，毛孔大张，这样药物更能渗透皮肤，刺激穴位，起到疏通经络，调节脏腑，治病强身的功效；同时，由于此时自然界的阳气最旺，阳虚的人通过在此期间的调理，更利于阳气的补充，从而达到“事半功倍”的效果。

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“三伏贴”适应症

肺病科：反复咳嗽、气喘疾病（如：支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、肺气肿、慢性咳嗽）；过敏性鼻炎伴哮喘；反复呼吸道感染；易感冒；肺术后体质虚弱；阳虚怕冷或受寒加重的呼吸系统疾病。

儿科：儿童哮喘、反复呼吸道感染（鼻炎、咽炎、扁桃体炎、支气管炎、支气管肺炎）、过敏性鼻炎、扁桃体肥大、过敏性咳嗽、咳嗽变异性哮喘等呼吸系统疾病，小儿脾胃虚弱、厌食、积食、泄泻、功能性腹痛等消化系统疾病以及多汗、面部白斑等疾病。

骨伤科：肢体麻木痹痛、寒湿腰腿痛、肩周炎、骨关节炎、颈椎病、腰椎病、风湿及类风湿性关节炎等腰腿关节疾病。

脾胃病科：慢性腹泻、慢性胃炎、慢性肠炎以及脘腹冷痛、怕冷等脾胃虚寒、脾肾阳虚导致的病症。

脑病（针灸）科：颈椎病，肩周炎，腰腿疼痛，肢体关节活动障碍、疼痛、肿胀、麻木；中风后遗症，长期慢性、顽固性失眠症、头痛、眩晕、免疫性疾病等。

心内科：心衰病、冠心病、慢性心力衰竭。

肝病科：脂肪肝、病毒性肝炎、肝硬化、肝硬化失代偿、顽固性腹腔积液、胆囊炎、胆囊结石等疾病。

肾内科：慢性肾小球肾炎、肾病综合征、慢性肾功能不全等慢性虚劳性疾病。包括腰膝酸软、尿频水肿、小便不利、夜尿增多、耳聋耳鸣、失眠健忘、盗汗等常见症状。

妇产科：月经过少、痛经、慢性盆腔炎、月经不调、带下病、习惯性流产、不孕症，以及产后病、妇科手术后调理等。

中医妇科：月经过少、痛经、慢性盆腔炎、月经不调、带下病、习惯性流产、不孕症等。

康复科：颈椎病、腰椎病、肩周炎、网球肘、膝关节炎、腱鞘炎、周围性面神经麻痹、中风等疾病。

内分泌科：糖尿病及其慢性并发症（糖尿病性肾脏病、糖尿病性周围神经病变、糖尿病性腹泻等）、甲状腺功能减退及其他内分泌系慢性功能减退类疾病。

推拿科：颈椎病、腰椎间盘突出症、风湿关节骨病、强直性脊柱炎、增生性脊柱炎等风寒痹证。

肿瘤科：肿瘤患者术后、放化疗后免疫力低下患者；中医辨证属虚寒体质，肺气虚、脾胃气虚、脾阳虚、肾气虚、肾阳虚者。

皮肤科：鹅掌风、冻疮、寒冷性多形红斑、寒冷性荨麻疹等寒凝肌肤皮肤病。

耳鼻喉科：慢性鼻炎、过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎、慢性扁桃体炎、腺样体肥大、儿童鼾症、上气道咳嗽综合征、中耳炎、耳鸣耳聋、口腔溃疡。

男科：慢性前列腺炎、前列腺增生、阳痿、早泄、不射精、性欲低下等疾病。

风湿科：风湿及类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、自身免疫病等关节疾病。

治未病中心：疲劳综合征、关节炎、腰腿痛、肩颈痛、颈椎病；慢性腹泻、慢性胃炎、慢性肠炎；高血压、失眠、头痛、眩晕等。