高三学子承受着高考的巨大心理压力,为给他们释放紧张情绪,提升心理抗压能力,增强自信心,2023年5月9日下午3点,滨海县明达中学特邀我县专兼职心理教师团队为高三年级同学举行了一场以“拨云见日 圆满高考”为主题的考前大型团体辅导活动。
本次团体辅导活动由心理老师们带领大家一起参与,为学生们专门设计了很多趣味性强、参与度高的减压游戏。在活动中运用丰富的心理学知识,通过体验式游戏,寓教于乐,引导同学们相信自己,增强学习信心!
心理老师们通过“大风吹”、“答非所问”等热身活动,拉近与学生们之间的距离,消除学生们的紧张感,营造轻松愉悦的氛围。通过“解开千千结”活动增强团体凝聚力,调动学生们积极解决问题的能力。通过“负能量气球”活动,释放同学们内心压抑的情绪和压力。最后以“真情告白”结束本次心理团辅活动,团体成员互相留下对彼此的祝福语。
同学们积极参与,热情高涨,充分展示了高三学子的活力。此次活动点燃了学生冲刺高考,挑战人生的激情。学子们青春洋溢的笑脸,意气风发的精神风貌,生动地展示了他们轻松应考的大气和从容。活动中,学生们的笑声、加油声汇成了欢乐的海洋!
此次团体减压活动,不仅使同学们释放了压力、调整了心态,也为他们留下了一份珍贵而美好的回忆。