读者朋友，早上好！今天是2021年11月21日，辛丑年十月十七，星期日。今天阴有小雨，最高气温16℃。

练就真本领 干出好业绩 建功新时代 我市选派百名优秀年轻干部下基层进机关

11月20日，年轻干部双向交流任职和市级机关干部到国企（园区、乡镇）挂职任前培训班开班。市委书记曹路宝出席开班典礼，强调要深入学习贯彻党的十九届六中全会和省委十三届十一次全会精神，强化政治意识、为民意识、责任意识、纪律意识，把基层一线作为锻炼自己的大熔炉、成就自己的大舞台，只争朝夕、不负韶华，埋头苦干、勇毅前行，锤炼“真功夫”、掌握“硬本领”，为谱写“强富美高”新盐城建设的现代化篇章奉献青春、贡献智慧、集聚力量。>>阅读全文

打造产业集群 增强发展动能 ——推进长三角一体化产业发展基地建设之产业发展篇

推动长三角一体化发展，是习近平总书记亲自谋划、亲自部署、亲自推动的重大战略。跻身于长三角中心区城市的盐城，围绕更好服务国家战略、蓄力未来发展进行战略谋划，高起点规划建设长三角一体化产业发展基地，以多个园区平台为载体，整合各方资源，全面融入长三角一体化发展的宏伟蓝图。推动产业集聚特色发展，是融入长三角的重中之重，也是盐城未来发展的空间所在。>>阅读全文

聚才创新创业的“福”地 ——2020年度国家科学技术进步奖一等奖得主点赞盐城

“我们在盐城建研究中心搞科研，盐城市委、市政府给了相当大的扶持力度，各级领导多次到中心来视察，切实帮助我们解决各种困难和问题，当初选择在盐城建研究中心是明智的。”刚刚斩获国家科学技术进步奖一等奖项目的主要完成人之一、中国工程院院士郝吉明，在接受记者采访时，对盐城的感激之情溢于言表，认为盐城用心用情打造了一块聚才创新创业的“福”地。>>阅读全文

◎20日9时51分，我国在太原卫星发射中心用长征四号乙运载火箭，成功将高分十一号03星发射升空。卫星顺利进入预定轨道，发射任务获得圆满成功。

◎中央军委日前印发通报，对10个全军备战标兵单位和20名全军备战标兵个人予以表彰。

◎中央政法委通报6起关于防止干预司法“三个规定”记录填报的典型案件。

◎市场监管总局公布对43起未依法申报违法实施经营者集中案作出的行政处罚决定，对涉案企业分别处以50万元罚款。

◎截至11月19日，我国新冠病毒疫苗接种已经覆盖12.25亿人，完成全程接种10.76亿人，人群覆盖率分别达到86.9%和76.3%。

◎国务院联防联控机制新闻发布会消息，截至目前，本轮本土疫情波及的省份中，有8个省份连续14天以上无新增本土确诊病例。全国本轮疫情整体上进入扫尾阶段。

◎欧洲委员会人权专员在对波兰进行访问后表示，波兰与白俄罗斯边境沿线的人道主义和人权状况令人担忧，需要采取紧急行动保护滞留在边境地区的人们的生命。

◎美国国会众议院通过一揽子支出法案，将通过对富人和大企业加税来筹集资金以应对气候变化和扩大社会福利支出。

◎加拿大政府宣布，从11月30日开始，完成接种中国国药、科兴或印度Covaxin新冠疫苗者可以入境加拿大，且无需隔离。

◎辽宁省大连庄河市400余名密接人员解除集中隔离。这批人员系该市在本轮疫情中首批解除集中隔离的人员。

◎香港特区政府食物及卫生局宣布已批准扩大科兴疫苗的适用年龄至3到17岁人士，将优先安排12至17岁青少年接种，并在稍后阶段扩展至较低年龄组别的儿童。

◎中国地质调查局昆明自然资源综合调查中心4名工作人员13日进入哀牢山后失联。20日，3个重装穿越组翻越哀牢山向玉溪市新平县方向搜索前进，另外10个搜救组开展地毯式搜救。

◎河南安阳“狗咬人”事件终于迎来和解，犬只主人王新刚赴受伤老人家中道歉。安阳市市场监管局党组研究决定，从19日起，对王新刚予以停职，配合组织核查。

◎经专业机构鉴定，此前深圳海关隶属深圳湾海关在货运进口渠道查扣的一批470千克的矿石为陨石。目前，该案已由海关处置部门作进一步处理。

◎宁夏回族自治区人大常委会原党组成员、秘书长，机关党组书记徐力群犯受贿罪、非法持有枪支罪被判处有期徒刑11年6个月。

◎20日，河北石家庄公安局桥西分局民警将涉嫌遗弃两岁男童的犯罪嫌疑人石某某在宁夏银川抓获。此前，该两岁男童凌晨独自现身石家庄街头，被环卫工救助，引发社会关注。

突发心梗怎么办？这样自救↓

我国每年约100万人发生急性心肌梗死，甚至30岁、20岁的人群中都有人发病。发病年轻化主要原因是久坐、肥胖、抽烟等不良生活习惯，合并了高血压、糖尿病、高脂血症等心血管危险因素。

心梗发作时，如果身边无其他人陪同，要做以下五件事进行自救：

·拨打“120”急救电话，告知接线员您的准确位置，说明自己可能是急性心梗发作；

·保持房间门开放状态，以便急救人员到达后能够顺利进入房间；

·在最靠近门的合适位置平卧休息，保证急救人员到达后能够第一时间发现您；

·可舌下含服硝酸甘油一片，有条件者可口服阿司匹林以及氯吡格雷（或替格瑞洛）；

·尽量舒缓情绪，耐心等待。

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