蔬菜和水果富含多种人体有益成分,如维生素C、膳食纤维、果胶等,是人体矿物质和维生素的重要来源。
西瓜中含有大量水分,夏天吃西瓜清热又解暑,还能有效补充人体所需水分
水对身体 的好处非常多,它不仅可以维持身体的细胞结 构,协助新陈代谢;还能帮助运送身体所需的营 养素,并将代谢废物排出体外。
昨晚9点多钟,骑车的市民经过市区迎宾北路,发现路边堆积了不少枯黄的梧桐落叶,本是深秋才有的景色出现在酷暑三伏天。
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