既要体魄强健,更要身心健康 心理咨询缓解消防官兵压力

2017-05-23 10:31 来源:盐阜大众报报业集团全媒体记者 赵亮 文/图 字号:

  10人配合写一个字,培养团体合作精神。

  10个人同时拽着缠绕在笔杆子上的绳子,相互配合拉扯着写下“齐心协力”四个字……这个看似游戏的场景,其实是昨天下午发生在亭湖区公安消防大队里的一幕,参与者均为消防官兵。连续3年受邀组织该项活动的市心理咨询师协会秘书长杨秀萍说,活动旨在缓解消防官兵的心理压力,提高部队战斗力。

  这场心理疏导教育课包含合运坐球、神笔马良、疾风劲草、激情节拍、十字添加画等活动,其中疾风劲草这项活动考察的是团体信任感。按照该项活动安排,20名消防官兵围成一圈,所有人依次站在圈子中间,然后双手交叉合并、闭上眼睛,将身体任意倒向一方,由四周战友接住,举起来后一个接一个抱传至原点。

  而合运坐球,是让两名消防官兵通过利用面颊夹住气球跑步,回到起点后再抬起第三名消防官兵,用身体将气球压爆。游戏规则规定,所有参与者的注意力都必须集中于此时此地,真诚地表现自己,无条件地接纳他人,保守秘密。

  “这种娱乐活动看着像在玩,其实目的是为了强化团体的向心力;培养团体的默契,增进官兵之间的相互信任;促进成员的互动状况;强调成员间的互助合作精神。”杨秀萍说,“社会心理学关于群体的研究证明,在一个团体中,如果成员之间彼此有了互信,团体的凝聚力会更强,更有效地发挥团体的效能。”

  “消防官兵是一个特殊的警种。由于他们中大多数人还不到20岁,所以在日常灭火工作中,心理压力很大。”该大队政治指导员崔健说,随着消防部队承担灭火抢险救援任务范围的不断扩大,近年来,消防部门把心理健康知识纳入部队经常性思想教育,要求定期为消防官兵开展心理健康教育,邀请心理咨询专家心理健康知识辅导讲座,通过交流与沟通,倾听战士心声。同时,适时对其进行心理疏导,鼓励他们勇敢地面对新的挑战,从而保持健康乐观的心态。

编辑:张文凇
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